Welkom bij praktijk KenSho
Emotioneel Lichaamswerk
Praktijk KenSho gaat i.v.m. verhuizing online!
Sinds 1 september woon ik in Maren-Kessel en heb geen ruimte voor praktijk aan huis. Momenteel ben ik op zoek naar een geschikte praktijkruimte in de omgeving van Nistelrode. Half 2025 verhuis ik naar Nistelrode en heb ik een fijne praktijkruimte aan huis. Totdat ik een tijdelijke praktijkruimte heb gevonden neem ik geen nieuwe cliënten aan voor live-sessies. Ik hoop begin 2024 weer een start te kunnen maken met de praktijk, want het helpen van mensen met het geven van lichaamsgerichte psychotherapie geeft me veel voldoening.
Dit digitale tijdperk biedt absoluut mogelijkheden om online sessies te geven. Belangrijk is dat je dan wel dat je de digitale middelen hebt zodat we elkaar kunnen zien en horen tijdens een sessie. Heb je interesse? Bel of mail me gerust!
Meditaties
De AUM, een meditatie van Veeresh, gaf mij in 2015 voor het eerst meer zicht op hoe ik met mijn emoties om ging en dat heeft geleidt tot een proces wat me gebracht heeft tot waar ik nu sta. Het is een avondvullend proces waarin ruimte is voor expressie geven aan emoties in contact met anderen. Dit deel ik graag met anderen, momenteel heb ik daar echter niet de tijd en ruimte voor.
Reiki
Reiki staat voor levensenergie, deze energie is overal aanwezig op verschillende niveaus (emotioneel, mentaal en fysiek). Energiestromen die in een lichaam geblokkeerd raken door bijvoorbeeld nog niet verwerkte negatieve ervaringen uit het verleden, met lichamelijke en geestelijke problemen als gevolg, kunnen door het toedienen van Reiki worden beïnvloed.
De mogelijkheden van Reiki neem ik mee in het lichaamswerk en doe vrijwel geen enkelvoudige reiki behandelingen.
Lichaamsgerichte psychotherapie
Lichaamsgerichte psychotherapie is een vorm van behandeling die gericht is op meer bewustwording van je lijf. Deze behandeling is geschikt voor iedereen die minder vanuit het hoofd en meer vanuit het lijf wil leven oftewel meer gevoel en minder gedachten. Hiermee kan aan allerlei vraagstukken gewerkt worden.
EMDR
In april 2023 ben ik geschoold in EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Dit is een behandelmethode voor de gevolgen van psychotrauma. Hierbij worden te sterke gevoelens losgekoppeld van herinneringen door middel van oogbewegingen.
Aangezien ik niet ben opgeleid als psycholoog zal ik EMDR alleen inzetten als aanvulling op lichaamsgerichte therapie. Dit kan bijvoorbeeld bij enkelvoudige traumatische gebeurtenissen met geringe impact en angst voor situaties die in de toekomst liggen.
Leven in je Lijf
Hopelijk in 2024 van start in Brabant
In de basiscursus Leven in je Lijf kom je meer te weten over jezelf. Door lichaamswerk, adem en contact word je meer bewust van wat er werkelijk in jou leeft. Kracht, grenzen, vitaliteit, energie, patronen, verdriet, plezier, verbinding, oud zeer, nieuw zeer, veiligheid, behoeftes, zijn thema’s die langskomen.
Momenteel ben ik nog op zoek naar een locatie in de omgeving van Bernheze, Maashorst of Meijerijstad.
Polyvagaal theorie
De polyvagaal theorie van Stephen Porges geeft een beschrijving van de werking van ons zenuwstelsel. Kort gezegd geeft het meer inzicht in de – voor veel mensen bekende – fight, flight en freeze reactie op gebeurtenissen. Deb Dana heeft hierop een model ontwikkeld dat gebruikt kan worden in de hulpverleningspraktijk. In september 2023 heb ik een cursus gevolgd bij Deb Dana voor dit model. Het is een mooie aanvulling op het emotioneel lichaamswerk dat ik bied.
