Lichaamsgerichte Psychotherapie

​Ervaar jij dat je niet in balans bent, jij je vaker zwaar voelt en niet lekker in je vel zit? Dan is lichaamsgerichte psychotherapie de oplossing.

In deze therapie maak ik gebruik van de wijsheid van je lichaam en onderzoeken we onder meer via adem en beweging hoe je meer ontspanning en balans in jezelf kunt vinden.

Ik ben opgeleid tot therapeut lichaamsgerichte psychotherapie en sociaal werker. In sessies maak ik gebruik van deze kennis en neem daarin mijn jarenlange werkervaring in de reguliere GGZ mee. Daar werkte ik met een grote diversiteit aan hulpvragen. Waar passend zet ik mijn persoonlijke ervaringen in, denk hierbij o.a. aan de gevolgen van pesten, ongewenste kinderloosheid, eetproblematiek en ongelijkwaardige relaties . Verder heb ik affiniteit met hulpvragen op het gebied van intimiteit en seksualiteit.

Empathie, draagkracht, verbindend, grondend, open-minded, betrouwbaar en energiek zijn kernwaarden die mij als therapeut kenmerken. Als therapeut ben ik de gids die je stap voor stap door je proces leidt.

Voorbeelden waarom mensen bij mij komen is dat ze last hebben van: stress of spanning, piekeren, lage eigenwaarde, vastzitten in boosheid of verdriet, angst of onzekerheid, somberheid, onvoldoende voor jezelf opkomen, moeite met verbinden met mensen, problemen met intimiteit of seksualiteit.

Welkom bij mijn praktijk, waar herstel begint met het luisteren naar je lichaam.

Langs deze weg wil ik je nogmaals bedanken voor de lichaamsgerichte psychotherapie die ik de afgelopen 12 mnd. bij je heb gevolgd. Het traject heeft me diepgaand geholpen. De veilige sfeer, de aandachtige begeleiding en het werken via het lichaam hebben me inzichten gegeven die ik nergens anders had gevonden. Ik ben dankbaar voor de professionele en betrokken manier waarop ik door je ben begeleid.

M.vr. gr.

JG

Januari 2026

***

Tijdens mijn burnout heb ik hulp gezocht bij Desirée van praktijk Kensho.  Ik zocht een vorm van therapie waarin het niet alleen om praten gaat, maar waarin ik echt in mijn lichaam kon ervaren wat er in bepaalde situaties gebeurde, om het vervolgens te kunnen veranderen. Desirée heeft mij daar zeker niet in teleurgesteld!

Door een combinatie van lichaamsgericht werk, opstellingen, ademwerk en reflectie leerde ik langzaam te begrijpen en te ervaren welke mechanismen mijn klachten veroorzaakt hadden en hoe ik dat zelf kon veranderen. Soms pijnlijk en confronterend, maar altijd zonder oordeel en met liefdevolle aandacht en begeleiding, zelfs wanneer het om niet gangbare thema’s ging.

Ik ben heel blij met mijn keuze voor Kensho. De veelzijdige aanpak, de warm aandoende therapieruimte en vooral de combinatie van betrokkenheid én deskundigheid van Desirée maken dat ik deze therapie van harte aanbeveel!

M.

November 2025

***